坚持抗拒宵夜套餐诱惑《现在拨打的电话》蔡秀彬 筊白笋瘦长腿养成术

呼伦贝尔 更新于:2025-07-03 04:31
  • 苦涩的啡咖

    眨着灵动的圆眼睛有着无辜的小狗脸,被韩国一众男粉丝列为理想女友型的蔡秀彬,这次在《现在拨打的电话》饰演一位患有选择性缄默症的妻子洪熙珠。因为政治联姻被迫嫁给总统室发言人柳演锡,过着有名无实没有交流的夫妻生活,却因为蔡秀彬本想透过假扮绑匪的变声恐吓电话,为自己争取离婚,而开始一段隔空喊话火热浪漫故事。蔡秀彬甚至为了取信名存实亡的先生自己已经遭到歹徒盯哨,送上自己的大腿照证明特徵,但是观众和柳演锡盯着照片,应该都被那白皙无瑕的腿给懵醉了,这腿也太白太均匀了吧!

    保持身材的铁血纪律

    蔡秀彬有着比实际年龄更加天真年轻外表,年过三十岁,164公分,47公斤的苗条身材,在日常生活中,也以完美无瑕的长腿和身材,以及乳白色肌肤受到许多网友的讚美。之前还因为多次在节目与记者会上,展示过常人做不到的动作:让小手臂在身体后方完全贴合,还能坐在地上,将伸直的双腿直接平行旋转180度收合成弯腿状态等超常人关节柔软度,吸引众人关注。

    拥有完美身材比例的蔡秀彬说,虽然她很喜欢吃东西,也喜欢喝很多水,喝到自己都觉得有点喝过多了,但意志力能够抵抗炸鸡和啤酒这种炎热夏季深夜小吃的诱惑。对自己严密监控身形,体重增加时,她就会调整饮食,吃蛋白质奶昔和红薯,并配合锻鍊。而且铁则是:绝对禁止吃宵夜!

    为了保持秾纤合度的身材,蔡秀彬说,自我管理必须彻底。之前她在自己的Instagram帐号上发布了一组自己做皮拉提斯运动的侧拍以资证明。照片中,躺在器械上,使用彼拉提斯器材进行锻鍊。蔡秀彬双腿向上伸展,展现出透过核心、臀肌、以及从大腿至小腿肌,以及开胯柔软拉伸的非凡灵活性和全身平衡力量,并称:确实,身体要抵抗地心引力,保持挺直的核心力量,背后付出的努力含金量极高啊,再加上她拥有纤细的腰线,视觉上从腰际到腿部线条又直又细,网友说根本就像人体模型一样。

    别惹合气道一姐

    而在早期作品《最强送餐员》中,饰演机车外送员李丹雅,这是个在外送界中列为传说,充满自信的社会小人物角色。人物背景设定李丹雅拥有15年的合气道资历,因此能轻鬆力抗外送途中遭遇的各种险难。为了完整李端雅的拳道一姐人设,蔡秀彬因此认真进行韩式合气道的防身术训练:蔡秀彬不仅保养身材极为努力,为戏表演到位也是做足了功课,再加上她即使在室内也闪闪发光的水润皮肤,难怪从出道以来,总是引起了人们的羡慕与疼爱啊。

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